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다이어트 일기

공복아침운동 ㅎ

다신등급

52기다려😆

 3 1 1 1 1 1
  • 2015.03.09 08:30
  • 223
  • 2

새벽6시 신랑 출근시키고 밥해놓고 두아들 학교가기전 아침운동을 다녀왔다
춥지만 봄이 한껏 달려오는것 같았다
어제 집에서 양껏 샤브샤브를 먹었는데도
근육운동덕분인지 몸무게가 400그램 빠졌다 ㅋㅎ

역쉬 잘 먹고 운동하는게 답인듯
급하지않고 즐겁게 길게 가보자😊😄

공복아침운동 ㅎ

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  • 다신
    52기다려😆 2015.03.09 10:37

    운동중독율💪 네^^진리인듯 싶스네요.님도 오늘도 파이팅입니당 ㅎㅎ

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  • 지존
    45되는날까지💪 2015.03.09 10:33

    역시 운동이최고네요😊

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