다이어트 일기
04월 26일 (음식 3216kcal, 운동 2394kcal)
꾸요미스
- 2016.04.26 12:06
- 55
- 0
아침식사 : 200kcal (6.22%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
점심식사 : 1,536kcal (47.76%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
| 치즈떡볶이 (2소접시, 256g) | 565kcal |
| 치즈스틱 (1.5인분) | 538kcal |
저녁식사 : 1,100kcal (34.20%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
| 삶은 닭 (1회분, 550g) | 660kcal |
| 머스타드소스 (1작은술, 25g) | 15kcal |
간식 : 380kcal (11.82%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
| 마늘빵 (4회분, 60g) | 180kcal |
운동 : 2,394kcal
| 등산 하이킹 (160분) | 2,000kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 79kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 60kcal |
| 크로스핏 (30분) | 255kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기