다이어트 2일째
호야집사
갈대밭을 따라서 파워까진 아니지만 힘찬 워킹중입니다. 잔근육보다는 우선 체중부터 줄이고싶어서 열심히 걷고있어요~ ^ ^
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저도 공원 걷는 운동이랑 스쿼트만 해요.그래도 벌써 7킬로나 빠졌습니다^^
껍질로 만든 천혜향차~^^
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