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다이어트 일기

04월 26일 (음식 1024kcal, 운동 106kcal)

다신등급

벼리휴리맘

  • 2016.04.26 13:46
  • 46
  • 0
아침식사 : 310kcal (30.27%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
[맥도날드] 치즈버거 (1개, 114g) 303kcal
점심식사 : 484kcal (47.27%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
저녁식사 : 230kcal (22.46%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
운동 : 106kcal
런닝머신 걷기 (30분) 106kcal
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2016.04.26 조회수 : 74
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