다이어트 일기
04월 26일 (음식 583kcal, 운동 400kcal)
cheiju
- 2016.04.26 17:20
- 157
- 0
아침식사 : 160kcal (27.44%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1/4회, 50g) | 66kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 5g) | 16kcal |
점심식사 : 278kcal (47.68%)
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
간식 : 145kcal (24.87%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 400kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 와이드 스쿼트 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기