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다이어트 일기

04월 26일 (음식 1137kcal, 운동 540kcal)

다신등급

156/46

  • 2016.04.26 19:03
  • 31
  • 0
아침식사 : 47kcal (4.13%)
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
점심식사 : 627kcal (55.15%)
치즈돈까스 (1장, 250g) 627kcal
저녁식사 : 416kcal (36.59%)
[맥도날드] 초코 쉐이크 L (1컵, 419g) 416kcal
간식 : 47kcal (4.13%)
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
운동 : 540kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 540kcal
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