다이어트 일기
04월 25일 (음식 1053kcal, 운동 234kcal)
ChoiDana
- 2016.04.26 19:04
- 64
- 0
아침식사 : 133kcal (12.63%)
| 복숭아즙 (1팩, 110ml) | 40kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 683kcal (64.86%)
| [한솥도시락] 돈까스도시락 (1인분, 400g) | 683kcal |
저녁식사 : 237kcal (22.51%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
운동 : 234kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
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