다이어트 일기
04월 26일 (음식 1437kcal, 운동 257kcal)
일단좀빼
- 2016.04.26 19:53
- 45
- 0
저녁식사 : 1,027kcal (71.47%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 410kcal (28.53%)
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 128kcal |
| [롯데] 애니타임 (3개, 12g) | 22kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
| [파스퇴르] 저온살균후레쉬우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
운동 : 257kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기