하늘자전거 하는데 무릎이 너무 아파요
찬란한여름
원래 이렇게 무릎이 뚝뚝 소리나는 운동인가요??열심히 20분 정도 돌리고나면 무릎이 시큰시큰하네요자세가 잘못된건가 싶기도 하고요원래 이렇게 무릎아픈 운동인지 궁금해요
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무릎 아픈 운동이 아닙니다;; 무릎 관절은 특히 조심하셔야 해요. 다른 운동을 하시는 게 좋을 것 같습니다.
와우~~이렇게될수있을까요??~~~
술 끊기 너무 어렵네요
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무릎 아픈 운동이 아닙니다;; 무릎 관절은 특히 조심하셔야 해요. 다른 운동을 하시는 게 좋을 것 같습니다.