참아야살이빠지느리라
이번엔꼭성공하자
어느덧운동시작한지17일째 하루세끼 닭가슴살과 샐러드쉐이크구운계란등등을먹은지도17일째다.. 힘들어도 꾹 참고 운동하자 계속해서 운동도하고 음식절제도하고 잘참자 이번달3월초에보상데이했고3월말에보상데이가있다3월말보상데이오기전에 무조건 꾹참고 운동꾸준히잘이어가자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
오늘부터 시작할께요
다이어트5일차 1.1kg감량 했어요ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.