어제 운동하고 몸살났는데 운동으로 풀어야하나요?
백구야살빼자
필라테스랑 근력운동하고 나서 몸이 두드러맞은 느낌이예요... 운동몸살은 운동으로 풀어야하나요? 아님 하루 쉬고 내일 다시 운도하는게 맞나요?
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