30일 플랭크
플랭크2일차
whynot
- 2015.03.10 22:03
- 102
- 0
한다고 하는데 배에 힘을줘도 허리가 아파요. 자세가 잘못된건가요? 시작전에 전신거울로 자세보고 시작하거든요.조언 탁드려요~
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