• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트8일차

다신등급

될때까지!!
  • 2015.03.10 22:20
  • 101
  • 2

잠을못자요...다이어트하고나서어제부터
불면증이와서 도통잠을못자네요..
왜이런건지...
운동하고샤워하고피곤해서 잘법도한데
몸은힘든데정신이자꾸말짱해서
운동을너무과하게해서그런가요..?!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    될때까지!! 2015.03.11 19:15

    네~그래야겠어요...
    오늘도욕심부려서1000칼로리소모했는데
    잠안올까봐두렵네요..ㅡㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    노란대지 2015.03.11 04:43

    운동너무과하게하시면 잠잘안와요~ 거기다 운동하고 바로주무시려면 젖산이쌓여서더 피로함을느끼고요..운동을 아침 공복에하시거나 아님 양을조금줄이시는것도좋지않을까요~

    답글
    |
    입력
이전글

한달만에될지모르지만열심히복부와다리를이쁘게만들어요

2015.03.10 조회수 : 91
다음글

2일차-복근 만들기

2015.03.10 조회수 : 119
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 홍유끼 N
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 납짝배 하락
  5. 5 Khan^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기