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다이어트 일기

04월 27일 (음식 566kcal, 운동 54kcal)

다신등급

영캐이

  • 2016.04.27 10:05
  • 45
  • 0
아침식사 : 417kcal (73.67%)
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
마늘종볶음 (1인분) 49kcal
콩자반 (1소접시, 29g) 107kcal
점심식사 : 28kcal (4.95%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
저녁식사 : 28kcal (4.95%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
간식 : 93kcal (16.43%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 54kcal
책벅지 (30분) 30kcal
레그레이즈 (3분) 24kcal
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