다이어트 일기
04월 27일 (음식 1822kcal)
운동하는세콩이
- 2016.04.27 10:31
- 35
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아침식사 : 205kcal (11.25%)
| 미숫가루 (1인분, 100g) | 56kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 토마토 (2개, 100g) | 14kcal |
점심식사 : 356kcal (19.54%)
| 된장찌개 (1인분, 50g) | 19kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 300g) | 337kcal |
저녁식사 : 1,261kcal (69.21%)
| [허쉬] 초콜렛 (1개, 20g) | 128kcal |
| [매일] 우유속에 코코아 (1회분, 310ml) | 208kcal |
| [샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g) | 235kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
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