오늘은 스트레스로 아침 시작ㅜㅜ
쏘니이♡
어제 덜먹고 1000칼로리 못먹은거 같은데.....실내바이크 40분도 타면서 열심히 운동했는데....아침에 몸무게가 변화가 없어서 스트레스 받아요.오늘이 시작한지 9일차에요. 3.7kg감량했어요.재작년에는 쑥쑥 무게가 줄었던거 같은데..ㅜ보상심리 때문일까요?어제 덜먹고 운동 열심히 했고, 그날이 오려면 한참 남았는데ㅜㅜ 속상해요
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