아침식단
진쥬☆
요즘 변비가 너무심해져서...스트레스가 엄청받아요.아침에 강황가루.찬우유.식초탄물.사과.올리브유까지먹었는데효과가없네요ㅠㅠㅠㅠㅠ운동하고 아침겸점심먹어요~~올리브유에 살짝볶아낸 숙주.청경채.버섯.브로콜리입니다
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유하맘 푸룬주스효과있나용?? 건자두도 한참먹긴했는데 별효과를 못봐서...쥬스한번 먹어봐야겠어요~정보감사해요~~
푸룬주스 좋아요~~ 약국에서 사다가 한컵가득 마셔보세요^^
잠깐 달콤하게 뺐다가 ㅠㅠ...
역시 다이어트는 식이조절이 젤 중요
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