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칼로리

다신등급

158.3(49kg)

  • 2014.07.22 16:09
  • 218
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점심시간에도 칼로리 낮는것만 먹었다참외2개,토마토큰것로(2개)=190kcal

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  • 지존
    158.3(49kg) 2014.07.22 19:39

    성공하리라 저녁에는 두부180g. 먹었어요

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  • 정석
    살빠져라ㅎ 2014.07.22 17:38

    저녁은 단백질과 채소를 섭취하는게 좋겠네요ㅋ

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  • 다신
    50까지만 2014.07.22 17:02

    참외 1개 토마토 1개..두부나 단백질 드세요.저녁에 더 많이 먹게 될지도ㅠ

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  • 지존
    유딤찡 2014.07.22 16:40

    제점심 칼로리 반절 드신듯...

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