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정석

917525 야빠야빠 2016.04.27 14:47
설렁설렁말고 빡세게 따라하면 땀많이나던데요? 특히 등이랑팔할때 워후

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정석

917524 눈앞에있다 2016.04.27 14:47
헉ㅋㅋ전 한번만 하는데도 땀이 죽죽ㅜㅜ

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정석

917521 25일까지 53 2016.04.27 14:46
눈앞에있다 몇번하세요?? 두번했는데 땀이 안나요 :(

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정석

917520 25일까지 53 2016.04.27 14:46
야빠야빠 하면 힘드나요..? 너무 고강도는 아니더라도 땀 흘릴 정도로 하고싶어요

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정석

917518 25일까지 53 2016.04.27 14:45
날씬이못됨죽으센 스쿼트 몇개하세요?

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정석

917498 눈앞에있다 2016.04.27 14:35
마일리 섹시레그요ㅋㅋ저두 아파트라 층간소움땜시 걱정햇는데 이건 조심만하면 좋아요!땀도 많이나고 이거하고 강하나 하체스트레칭 연속으로 해주세요

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정석

917449 야빠야빠 2016.04.27 14:12
전 이소라1탄 추천이요. 뛰는것도없어서 집에서 하기 좋아요.

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초보

917351 날씬이못됨죽으센 2016.04.27 13:32
집에서하기 마일리 스쿼트좋아용ㅎㅎ.. 땀 많이 흘리고프면 뛰어야대는데 아파트라서ㅠㅠ

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