저녁 폭식할까 두려워
살려면운동하자
배고파서 모카커피를 마셔버렸다칼로리를 생각한다면 먹으면 안되는데같은 칼로리로 미숫가루 먹었다면 지금 배고프지 않을텐데....제발 저녁에 눈뒤집혀 음식을 모두 뱃속에 넣지 못하게 자제할수 있게 해주세요~~ㅠ.ㅠ
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저두요ㅜㅜ폭식 무서움..
먹고 뒤돌아설땨 후회하는 순간을 계속 생각해보세요 ㅜㅜ
계획하고 보상으로 먹는음식은 몸도 마음도 즐겁게 먹눈건데 폭식은 즐겁지도않고 살만찌고
폭식이.... 폭식은 정말 딱 3초만 행복해요... 먹는그순간이 끝나자마자 후회가 밀려오죠
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