다이어트 일기
04월 27일 (음식 1078kcal)
둠다다
- 2016.04.27 15:54
- 41
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아침식사 : 248kcal (23.01%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 144kcal |
| 키도크리미버터향 크래커 샌드위치 (1봉지, 15g) | 75kcal |
| [라이온제과] 청포도젤리 (1회분, 15g) | 29kcal |
점심식사 : 521kcal (48.33%)
| 계란말이 (1소접시, 128g) | 183kcal |
| 토마토케찹 (1큰술, 26g) | 30kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 배추김치 (1인분, 90g) | 15kcal |
간식 : 309kcal (28.66%)
| 젤리 (1인분) | 152kcal |
| [쟈뎅] 아메리카노 (1팩, 220ml) | 67kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
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