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다이어트 일기

04월 27일 (음식 2973kcal)

다신등급

feelja
  • 2016.04.27 16:10
  • 91
  • 0
아침식사 : 704kcal (23.68%)
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 1,085kcal (36.50%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
안동찜닭 (1소접시, 160g) 256kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) 55kcal
오이부추무침 (1소접시, 107g) 27kcal
만두국 (1인분, 700g) 434kcal
저녁식사 : 818kcal (27.51%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[네네치킨] 양념치킨 (1/4마리, 319g) 725kcal
간식 : 366kcal (12.31%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (3포, 35g) 150kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
[담터] 핫초코 (1포, 20g) 80kcal
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