20160427 저녁
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닭가슴살훈제 50g , 양파 30g , 레드파프리카 20g , 옐로우파프리카 20g , 잡곡밥 60g , 굴소스 0.5큰술 , 케첩1큰술 , 메치니코프 요거트파프리카 총 40g이 6칼로리일줄은상상도못햇어요 ㅜㅜ너무너무 맛있고 칼로리도엄청낮아요! 영양소도풍부하고 ㅎㅎ한 230 ~ 240칼로리로기억합니다!
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저도 해먹어봐야겟네요 ㅎㅎ
04월 27일 (음식 1225kcal)
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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