다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
만보 걷기 하시는 분~!!
흐핫!!
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- 2016.04.27 18:57
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만보 기준을 하루를 기준으로 하시나요?다신 다이어리에 있는 만보계는 아침부터 ?열두시 정각 부터 체크되면서 아침에 활동하면서 저녁때 되면 어느정도 채워지잖아용~~ 그걸로 기준하시는 분은 남은 거리를 더 걸으실테구요...
아니면 하루기준이 아니라 저녁 몇시에 딱. 걷기 시작할때부터 딱 시작!누르고 부터를 기준으로 하시나요?
다 다른거 같아서요~
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