다이어트 일기
04월 27일 (음식 609kcal, 운동 190kcal)
이번여름비키니
- 2016.04.28 00:39
- 43
- 0
점심식사 : 338kcal (55.50%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [샘표] 백년동안발효흑초산수유석류 (1큰술, 21g) | 77kcal |
저녁식사 : 271kcal (44.50%)
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
운동 : 190kcal
| 조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
| 줄넘기(세트) (1500회) | 120kcal |
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