다이어트 일기
04월 28일 (음식 1257kcal, 운동 156kcal)
예레
- 2016.04.28 02:16
- 39
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아침식사 : 950kcal (75.58%)
| 도시락 (1회분, 471g) | 830kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 156kcal (12.41%)
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
간식 : 151kcal (12.01%)
| 너츠타임 (1회분, 25g) | 147kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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