다시 2주째
고냥백곰
매일 성공인데 왜 정작 몸무게는 변화가없나요?ㅠㅜ매일 1000칼로리먹고 운동은200칼로리를 유지하는데ㅠㅠ 2주하고 결과보기에는 짧나요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트인생 20년차인 제 경험으로는.. 계단식으로 빠지더라구요..전 내성 생겨ㅛ는지 운동+다이어트 최소 1달은 해야 체중계 바늘 음직이기 시작하구요.. ㅠ.ㅠ
체질이나 다이어트 경험에의한 내성도 무시할수 없을거같아요 그리고 키나 몸무게에 평상시 활동양두요 ^^
30일 점핑잭 7일차
꼬꼬빌♥든든♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트인생 20년차인 제 경험으로는.. 계단식으로 빠지더라구요..
전 내성 생겨ㅛ는지 운동+다이어트 최소 1달은 해야 체중계 바늘 음직이기 시작하구요.. ㅠ.ㅠ
체질이나 다이어트 경험에의한 내성도 무시할수 없을거같아요
그리고 키나 몸무게에 평상시 활동양두요 ^^