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다이어트 일기

04월 28일 (음식 1626kcal, 운동 156kcal)

다신등급

희야짱짱

  • 2016.04.28 06:51
  • 16
  • 0
아침식사 : 130kcal (8.00%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
점심식사 : 316kcal (19.43%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
저녁식사 : 1,180kcal (72.57%)
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g) 480kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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