다이어트 일기
04월 28일 (음식 2584kcal)
의지의다이어트
- 2016.04.28 07:26
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아침식사 : 532kcal (20.59%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
| 고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g) | 52kcal |
| 오뎅탕 (1/4인분, 50g) | 40kcal |
| [테일러] 테일러푸룬주스 (1.5컵, 300g) | 240kcal |
점심식사 : 882kcal (34.13%)
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
| 간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1.5회분, 150g) | 326kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 오징어 (3개, 120g) | 354kcal |
저녁식사 : 1,170kcal (45.28%)
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| 엽기떡볶이 (5회, 540g) | 1,130kcal |
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