다이어트 일기
04월 28일 (음식 1617kcal)
yhjung
- 2016.04.28 09:47
- 28
- 0
아침식사 : 227kcal (14.04%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| [이디야] ICE 카페 라떼 (3/4회) | 90kcal |
| 트윅스미니 (1개, 10g) | 50kcal |
점심식사 : 461kcal (28.51%)
| [풀무원] 메밀지짐만두 (1개, 100g) | 195kcal |
| 메밀국수 일식 (3/4인분) | 245kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
간식 : 929kcal (57.45%)
| [카페드롭탑] 카페라떼 (1레귤러, 310ml) | 133kcal |
| [커피빈] 차이라떼 (1스몰, 12oz) | 200kcal |
| 몽슈슈 도지마롤 (1회분, 95g) | 322kcal |
| [롯데] 미니가나초코바 (1개, 22g) | 105kcal |
| 쿠키 (1봉지, 30g) | 147kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 (1회, 5g) | 22kcal |
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