다이어트 일기
04월 28일 (음식 2019kcal, 운동 60kcal)
빽블리
- 2016.04.28 09:56
- 38
- 0
아침식사 : 653kcal (32.34%)
고구마3개 아메리카노 딸기맛빅파이 1개 아몬드10개 토마토1개
| 찐고구마 (3개, 300g) | 384kcal |
| 블랙원두커피 (1.5잔, 150ml) | 4kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) | 160kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 1,061kcal (52.55%)
신전떡볶이 볶음밥야채 김치주먹밥 짜짱 무김치 연근조림 아메리카노 딸기케익
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 비엔나야채주먹밥 (1개, 100g) | 145kcal |
| [영진데리카후레쉬/GS25] 참치김치주먹밥 (1회분, 105g) | 172kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기짜장 (1인분, 200g) | 190kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기소프트케익 (1회분, 65g) | 235kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 305kcal (15.11%)
토마토2개 케익
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기소프트케익 (1회분, 65g) | 235kcal |
운동 : 60kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기