30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
풀문O
- 2016.04.28 11:08
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원래 5초씩 늘려가면서 55초까지 버티는데 30일 플랭크도전 하면서 나태해지지않고 한달동안 꾸준히 해보려고해요! 1일차지만 50초부터 시작했습니당ㅎㅎ
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