• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

언제나같은아점

다신등급

chicgirl

 1
  • 2016.04.28 11:47
  • 269
  • 2

언제나같은아점

양상추 100g
크랜베리 15g
저지방요거트 80g
시금치 30g
닭안심살 60g
호박고구마 55g

토탈칼로리 240입니당

최근생리가없다가 오늘아침에터졌어요ㅠㅠ
입맛도없고..
오늘도 열다하세용!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    chicgirl 2016.04.28 12:03

    들꽃같아 양배추에서 양상추로바꿨더니 야들야들좋더라구요ㅋ.ㅋ고구마랑닭안심살도 추가하고~볶음밥도맛있겠어요ㅠㅠ기름언제먹었지....

    답글
    |
    입력
  • 초보
    들꽃같아 2016.04.28 11:54

    전 아침에도 푸짐하게 볶음밥 먹었는데 ㅠ_ㅠ 흐 자극 받고 갑니당~*

    답글
    |
    입력
이전글

04월 28일 (음식 1342kcal)

2016.04.28 조회수 : 13
다음글

04월 28일 (음식 1481kcal, 운동 880kcal)

2016.04.28 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기