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다이어트 일기

04월 28일 (음식 1173kcal, 운동 60kcal)

다신등급

썰레임

  • 2016.04.28 12:05
  • 27
  • 0
아침식사 : 90kcal (7.67%)
유부초밥 (1개, 15g) 90kcal
점심식사 : 683kcal (58.23%)
회덮밥 (1인분, 500g) 683kcal
저녁식사 : 300kcal (25.58%)
호두과자 (6개, 120g) 300kcal
간식 : 100kcal (8.53%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g) 100kcal
운동 : 60kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal
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