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다이어트 일기

04월 28일 (음식 2588kcal)

다신등급

170/55완성하기

  • 2016.04.28 12:15
  • 82
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점심식사 : 793kcal (30.64%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
떡갈비 냉동 (5개, 112g) 184kcal
쇠고기미역국 (1인분, 746g) 297kcal
저녁식사 : 1,660kcal (64.14%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 588g) 960kcal
생맥주 (1잔, 1000ml) 380kcal
처음처럼 소주 (5잔, 225ml) 320kcal
간식 : 135kcal (5.22%)
[청우식품] 델로스오리지날 (5개, 27g) 135kcal
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