다이어트 일기
04월 28일 (음식 1027kcal, 운동 235kcal)
비키니브릿지
- 2016.04.28 12:17
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점심식사 : 151kcal (14.70%)
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 128kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
저녁식사 : 876kcal (85.30%)
| 해물볶음밥 (1인분, 400g) | 705kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g) | 171kcal |
운동 : 235kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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