하루 아침 걷기 시작했습니다!
365다신
회사가는길에 한정거장전에 내려서 회사까지 걸어가기를 시작했습니다 ~오늘이 3일째네요!금욜이라 좀 힘에 부치지만,힘내서 화이팅 하려합니다!우리님들은 일상생활에 어떤 운동을 하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 걷기하고 다신에 나와있는 홈트레이닝 여러게 하고있네요..^^;
덴마크해보신분^~^~
뿌리칠수없는 간식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 걷기하고 다신에 나와있는 홈트레이닝 여러게 하고있네요..^^;