다이어트 일기
04월 28일 (음식 883kcal, 운동 340kcal)
Sanghyeok
- 2016.04.28 12:45
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점심식사 : 371kcal (42.02%)
| 알밥 (1봉지, 271g) | 371kcal |
저녁식사 : 450kcal (50.96%)
| [버거킹] 더블햄버거 (1개, 164g) | 450kcal |
간식 : 62kcal (7.02%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 340kcal
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
| 런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
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