다이어트 일기
04월 28일 (음식 558kcal)
안창살맛있다
- 2016.04.28 13:24
- 25
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점심식사 : 192kcal (34.41%)
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 160g) | 51kcal |
| 샐러리 (1소접시, 100g) | 11kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
저녁식사 : 196kcal (35.13%)
| 새우살 (1회분, 130g) | 120kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
간식 : 170kcal (30.47%)
| 쵸코칩쿠키 (1회분, 22g) | 110kcal |
| [크라운제과] 땅콩카라멜 (3.0개, 15g) | 60kcal |
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