다이어트 일기
역시 많이먹었더니 바로 찌는구나^^
단덩
- 2015.03.13 17:32
- 297
- 2
악악 짜증
하루 소비 칼로리 1900이길래 1300정도 먹고 1시간반 운동했는데ㅜㅜㅜㅜㅜ
600g쪘다는!!!!
다이어트는 체중이 아닌 사이즈의 축소라지만 체중이 줄어야 사이즈가 줄던지말던지 아몰라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 성공마크를 믿는게 아니었는데 ㅋㅋㅋ
하 밥먹을시간없어서 빵을 먹은게 죄였나 ㅜㅜ
3월에 2키로 더빼서 50kg만들고 싶었는데..
더 늘엌ㅅ저너ㅑ헟너호ㅠㅠㅠㅁ
칼로리줄이는 것만이 답인가보당.... ㅜㅡㅜ
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얼마나 안먹어야 하는건지... ㅠㅠ
근육량이늘었을수도있죠~