다이어트 일기
오늘부터다이어트
livera
- 2014.07.22 22:25
- 213
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3주후있을 케비와 mt를 위해서 오늘부터 다이어트 시작입니다!! 하루종일앉아있어야하는 학생이기에 운동은포기하고 식단조절로갈려고해요4시반에학교가서 집에오면 10시랍니다ㅎㅎ
현재 167에 69인 제 몸... 6키로나찌다니..
앞으로 3주동안 10kg감량이 목표!!두둥!!
오늘은 바나나두개에다가 방울토마토 20개 흰우유한컵에다가 삶은계란하나를 섭취했답니다ㅠ
이런식이면 5kg도 힘들겠죠?ㅎㅎ 내일부터는 억지로라도 운동해야겠어요
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