다이어트 일기
04월 28일 (음식 814kcal)
enffl0510
- 2016.04.28 19:30
- 122
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아침식사 : 150kcal (18.43%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 514kcal (63.14%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 소불고기 (1소접시, 200g) | 176kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
저녁식사 : 150kcal (18.43%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 150kcal |
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