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전 한약이랑 가르시니아 먹었는데. 한약은 식욕조절 보다는 평소보다 적게 먹어도 많이 힘들진 않은정도. 가르시니아는 진짜 저는 심리적인 거 같아요^^;; 식욕억제제 같은건 드시지 마시고. 약에.의존하지 마세요. 약 먹어도 똑같이.운동 식이조절 안하면 소용없어용 ㅠㅠ
몇년전 두번정도해봤네요. 한달6~7키로감량 그후 뺀것이상으로전부요요...😥😥