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다이어트 일기

04월 28일 (음식 433kcal, 운동 234kcal)

다신등급

아이고졸려라

  • 2016.04.28 22:20
  • 38
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아침식사 : 216kcal (49.88%)
[할리스커피]아이스 카페라떼 (1레귤러, 384ml) 120kcal
군고구마 (1개, 80g) 96kcal
점심식사 : 121kcal (27.94%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 L (1컵, 243ml) 121kcal
저녁식사 : 96kcal (22.17%)
요플레)플레인 (1회분, 50g) 33kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 30g) 63kcal
운동 : 234kcal

마일리 하체3일차 이소라 팔운동 3일차 강하나 스트레칭 3일차

마일리 사이러스 하체 운동 (18분) 234kcal
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2016.04.28 조회수 : 26
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2016.04.28 조회수 : 127
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