시작후1주일...더늘어가는몸무게 ㅠㅠ
날씬한나로
다욧시작 1주일...먹는거 3분의1로 줄이고 하루 유산소 3~40분 무산소10분~15분 했는데체중은 1키로 늘었어요...잘못하고 있는걸까요? ㅠㅠ
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물은 1.6리터 정도... 마셨어요2리터 마시려고 노력중입니다네~ 포기하지 말아야겠죠? 화이팅 해요
물도 마니 드셨나요?! 전 하루 한잔 먹을까 했는데 6일간 2리터 마셨어요~저도 오늘 6일째인데 정말 조금씩 빠지네요ㅜㅠ이제 800g~~조급하지 말아야지 하는데도 잘 안되네요! 그치만 우리 힘내봐용~
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