30일 복근 만들기
6일차-복근 만들기
49쩜9
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- 2015.03.14 07:28
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뱃속에 알이 밴 느낌이랄까?
생전 운동.. 특히 근육 운동 안하다 해서 그런가 벌써 배가 뻐근 ㅡㅡ;;
애둘 낳고 매번 징박힌 훌라후프 꾸준히 돌려 뱃살빼는거 도움 받았는데..
같이 병행하면 효과가 배가 되려나요?
암튼 주말에 아침 10시전엔 못일어나던 제가..
다신 미션(뱃지욕심? ㅋㅋ) 덕에 이렇게 부지런해지기도 하네요.
오늘 아침부터 늦은 밤까지 쭉~~약속이라 새벽아니면 할시간이 없거든요 ㅋ
아~~ 미션완료하고 나니 뿌듯하고 속시원 ㅋ
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