자유게시판
일주일이 후딱 가네요
깜닭
- 2016.04.29 01:34
- 36
- 1
저번주 목요일부터 식단 조절 시작하고
운동은 5일 했네요
물 2리터 마시기도 같이 하구요
1kg이 빠졌는데 뭐 이 정도야 밥 한 끼 거하게 먹으면 원상복귀 되는 거고....
1달 3kg 감량 목적인데 열심히 해야겠죠
아자 아자!!!
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그래도 1kg가 첫걸음이니까요ㅎㅎ아자아자