다이어트 일기
04월 29일 (음식 1870kcal, 운동 198kcal)
임냥
- 2016.04.29 05:34
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저녁식사 : 1,115kcal (59.63%)
| 막창 (1인분, 200g) | 660kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
간식 : 755kcal (40.37%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
| 백설기 (1소접시, 190g) | 433kcal |
운동 : 198kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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