영양소
주공
영양소에서 기타로가는숫자는뭡니까?
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네 감사감사 해요ᆢ
주공 비타민이나 철분등이 많다면 괜찮지만 당류.나트륨이 많은거면 안좋겠죠ㅠㅠ 더 세세하게 나오면 좋겠지만 ㅠ 본인이 최대한 식단관리해서 적당한선에서 골고루 먹는게 중요할듯해요^^
세콩성우 감사합니다 그럼 거기에숫자가 많으면 좋지않을꺼같은데요?
다신관리자분께 물어봤어요 각 식품에서 탄수화물, 지방, 단백질을 제외한 영양소들 (당류, 나트륨, 비타민, 철분 등) 이 다 기타가 됩니다.^^이렇게 답변주셨네요^^
저도 궁금해요 기타가 항상 제일 많던데ㅠ
수원입니다
식욕조절 어떻게 하시나요??
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네 감사감사 해요ᆢ
주공 비타민이나 철분등이 많다면 괜찮지만 당류.나트륨이 많은거면 안좋겠죠ㅠㅠ 더 세세하게 나오면 좋겠지만 ㅠ 본인이 최대한 식단관리해서 적당한선에서 골고루 먹는게 중요할듯해요^^
세콩성우 감사합니다 그럼 거기에숫자가 많으면 좋지않을꺼같은데요?
다신관리자분께 물어봤어요
각 식품에서 탄수화물, 지방, 단백질을 제외한 영양소들 (당류, 나트륨, 비타민, 철분 등) 이 다 기타가 됩니다.^^
이렇게 답변주셨네요^^
저도 궁금해요 기타가 항상 제일 많던데ㅠ