다이어트 일기
04월 29일 (음식 1127kcal)
166 51이 될때까지!
- 2016.04.29 06:56
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아침식사 : 460kcal (40.82%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 30g) | 127kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 184ml) | 73kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 60g) | 65kcal |
| [파리바게뜨] 모카빵 (1개, 27g) | 79kcal |
점심식사 : 215kcal (19.08%)
| 떡볶이 (1/2인분, 140g) | 212kcal |
| 육수 (1인분, 50g) | 3kcal |
간식 : 452kcal (40.11%)
| [롯데]초키초키 (1개, 130ml) | 165kcal |
| 오렌지 (1개, 88g) | 25kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 25g) | 96kcal |
| 스모크드 치즈 디스크 네추럴 (1회분, 52g) | 166kcal |
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